Вчера обошлась без перекусов после шести (закончился весь творог) и даже смогла после этого заснуть.
Питание
Завтрак: ассорти хлопьев "Крупно" с соевым молоком
Перекус: бутерброд с сыром бри, творожок
Обед: рисовые котлеты, квашеная капуста
Перекус: клубника
Ужин: мисо-суп, салат из свежих овощей
Уход за телом
Антицеллюлитный крем